جلسة التحرر من الضغوطات
شعورك ونبض جسمك يحدد مستوى النشاط البدني ودرجة تركيزك . الضغوطات تؤدي إليّ إنفعلات زائدة ، وتفقدك القدرة على : - التحكم في سيل أفكارك. - درجة السيطرة علي تفكيرك…
اقرأ المزيد ←
المعرفة العملية
المقالات
مقالات عملية في الإدارة والعمل والمشروعات واتخاذ القرار وتطوير الأداء.
جدد شخصيتك
شخصيتك هي التي تحاكي واقعك ، بناء على تفكيرك تنظر إلى واقعك ، نظرتك إلى واقعك تعتمد على نظرتك لنفسك وأهدافك في حياتك . أنت بحاجه إلى جلسه هادئه مع ذاتك. استقر ف…
اقرأ المزيد ←
كيف تطور قوة شخصيتك الروحيه
الشخصيه التي تسعى لها هي الشخصيه التي تحتاج لأن تبحث عنها في داخلك . شخصيتتك تملك قوة التفكير والتصور الذهني الذي يستطيع أن يتخيل كل شئ . تجاوبك مع عقلك دائما. …
اقرأ المزيد ←
حقيقة تأثيرك على علاقاتك
المهم أن تعرف أنك فعلا تؤثر علي علاقاتك بدون أن تشعر أنك مارست التأثير ، وتواصلك الغير مرئي هو التواصل الذي يصل منك لهم. لاحظ كيف تتفاعل مع نفسك في داخلك ، وكيف…
اقرأ المزيد ←
التواصل عبر قوتك الذهنيه
تواصلك هو الذي يجعلك تقترب من سعادتك في علاقاتك ،أنت قادر علي أستقطاب أو جذب مرحلة مهمة في علاقتك ، عندما تحرك قوة ذهنك لبدأ تواصل قوي وتوصل مؤثر ، المهم في الت…
اقرأ المزيد ←
الانطلاقة والتجديد
هذه الثقافة الجديدة التي تحتاج لأن تعتمد عليها ، عندما تقوم في تعزيز رغبتك لحياة جديدة ، تلك الحقيقة العلمية عندما تفكر في بداية جديدة ، أو تغير عادات حياتك ، إ…
اقرأ المزيد ←
التركيز على هدفك
الأهداف هي التي تدفعنا يوميا لأن نعمل بإجتهاد. ووضوح هدفك هو الذي يجعلك دائما في حاله انتباه على نفسك وتصرفاتك .فقدان تركيزك يجعلك تركز على السلبيات التي تحدث ل…
اقرأ المزيد ←
أهمية احساسك في ذاتك
أهمية احساسك في ذاتك أنت وأنا في احساس دائم بوجودنا ، واحساسنا دائما ينبع من انتباهنا على أنفسنا والناس من حولنابأمكانك الأن الإنطلاق في حياتك. الأنطلاق في راحت…
اقرأ المزيد ←
الوعي في ذاتك لعلاج التوتر
التوتر يجعلك دوما متعدد الانفعالات . وبسبب التوتر ينفعل تفكيرك . وبالتالي أنت تفكر وتقرر. وكل ما تفعله وأنت تحت حالة التوتر يجعلك : ١ - غير راض عن ما يحدث لك . …
اقرأ المزيد ←
اطلق قوة طاقة شخصيتك
أنت تبحث عن سعادتك ، لاشئ يجعلك سعيدا غير أنك تضع قرارك وتنفذه . اطلاق طاقة شخصيتك يقودك فعليا إلى معرفة الثقة في نفسك وكيف تطلق قدرتك على الاستقلال والمواجهه .…
اقرأ المزيد ←
قواعد الحب الذهبيه
الحب ببساطة هو أن تقوم في مشاركة المشاعر مع كل أحد قريب منك ، او بعيد عنك وعندما تقابل أحد تجد مشاعرك تميل له جهته ومن غير أي توقع . لكن فجأة تتحرك مشاعرك تجاهه…
اقرأ المزيد ←
نظرتك لنفسك
قد يكون عقلك منشغل بالناس ومسائل حياتك. نستطيع أن نقول إنك منشغل أكثر في كل المسائل المهمة. لكنها أقل أهمية جدا من اهتمامك الأساسي. نظرتك لنفسك هو الإهتمام الاس…
اقرأ المزيد ←